Maydanoz, Limon, Sarımsak Kürünün Faydaları Nelerdir?
Özellikle kan damarlarının içten yağ bağlamasına karşı mükemmel bir kürdür.
Ayrıca karaciğer yağlanmasını da ortadan kaldırmaktadır. Bu sayede kalp krizi geçirmek riskini de azaltmaktadır.
Siroza yakalanma, fibroza yakalanma riskini de azaltmaktadır.
Damar sertliğine karşı koruyucudur.
Kalp damarlarını da açmaktadır.
Kalp damarlarının tıkanmasına yol açan yüksek kolesterolü de önlemektedir.
Kanın akışkanlığını da düzenleyen bir kürdür.
Kalp hastalıklarına karşı da korumaktadır.
Kalorisi düşük olduğu için ve tok tuttuğu için zayıflamaya da yardımcı olmaktadır.
Maydanoz, Limon, Sarımsak Kürünün Yapılışı
12 adet taze maydanoz
1 diş sarımsak (Çin sarımsağı olmaz)
Yarım su bardağı su
2 yemek kaşığı kadar taze sıkılmış limon suyu.
Yapılışı : Mutlaka robot ile yapılaması gerekir. Taze maydanozlar yıkayın ve robota atın el ile kopartmaya dikkat edilmelidir. Daha sonra taze sıkılmış limonun suyu ilave edin. Sonrasında bıçak ile 1 diş sarımsağı 3-4 parçaya bölün ve robotun içerisine atın. Sarımsaklarında taze olması çok önemlidir. Kalan yarım bardak suyu da üzerine ilave ettikten sonra çalıştırılmalıdır. Yaklaşık 1-2 dakika boyunca çalıştırılmalıdır. Kıvamını aldıktan sonra bardağa konarak içilmelidir.
Maydanoz, Limon, Sarımsak Kürünün Kullanımı Nasıldır?
Mutlaka sabahları aç karnına uygulanmalıdır.
Her gün taze hazırlanmalıdır.
3 gün maydanoz, limon, sarımsak kürü olarak tüketilmelidir. 3 de maydanoz limon kürü olmalıdır. Daha sonra yine sarımsak uygulanmalıdır. Daha sonra 9 gün olunca 3 gün ara verilmelidir. Tekrardan 9 gün yapılmalıdır.
Toplamda ara hariç 18 gün yapılmalıdır.
18 günden sonra yıl içerisinde zaman zaman tekrar edilmelidir.
Fazla sarımsak tüketimi mide ağrısına sebep olabilmektedir. İçerisine fazladan bir şey eklenmemelidir.
Özellikle düşük tansiyonlu kişilerin bu kürü yapması sakıncalıdır
Hamilelik döneminde de uygulanması sakıncalıdır.
Türk mutfaklarının vazgeçilmezi kekik, sağlık açısından vücuda harika faydaları bulunuyor. Kekik mikroplara ve hücre yaşlanmasına karşı vücudu koruyor. Vitamin ve mineral deposudur. Manganez, kalsiyum, potasyum, selenyum, demir mineralleri yanı sıra A, C, K, E vitaminleri ile B kompleks vitaminleri ve folik asit ve beta karoten bakımından zengindir.Doğrudan kendisi tüketilebileceği gibi çayının veya tarifini vereceğimiz suyunun da sağlığımız için inanılmaz faydaları vardır.
Kekik ve Kekik Çayının Faydaları Neler?
Göğüs kanserine karşı koruma sağlar.
Kolon kanserine yakalanma riskini azaltır. Bununla birlikte akciğer ve ağız boşluğu kanseri oluşumunu da azaltır.
Kanser üzerinde oldukça etkili olan kekik kanserli hücreleri intihara sürükler.
Öldürmediği tek bir mikrop, bakteri ya da virüs yoktur.
Yüksek tansiyonu dengeleme özelliğine sahiptir.
Maya enfeksiyonlarını yani bilinen adıyla pamukçuk rahatsızlığını tedavi edicidir.
Birçok cilt hastalığını giderici özelliğe sahiptir.
Solunum yolu rahatsızlıklarını giderici özelliği vardır. Bronşit, soğuk algınlığı, öksürük gibi sorunları giderici özelliği vardır. Solunum yolları ile ilgili rahatsızlıklarda çayının içilmesi fayda sağlar.
Antioksidan içermesi ile kalp sağlığını korumaya yardımcıdır.
Kan akışını hızlandırır. Kırmızı kan hücrelerini korur.
Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Yorgunluk, halsizlik gibi durumları giderir. Enerji verir.
İçeriğindeki B6 vitamini ile stresi giderir. Sinir sistemini güçlendirir. Uykusuzluk sorununu giderir.
Artrit ve guta karşı faydalıdır.
A vitamini içermesi göz sağlığı açısından da faydalıdır.
Beyin hücrelerini korur. Hafızayı güçlendirir. Alzheimer rahatsızlığına karşı koruma sağlar.
