Çiriş Otu Nedir?
Yabani pırasa olarak da bilinen çiriş otu, Asphodelaceae familyasından, Nisan-Mayıs aylarında dağlardan toplanan ve Türkiye’nin pek çok bölgesinde yetişen şifalı bir bitkidir. “Kirkis, kirgiç, güllük” gibi isimlerle de bilinir.
Faydaları:
Bağışıklığı güçlendirir, C vitamini ve demir yönünden zengindir.
Tansiyonu dengeler, adet düzensizliğine ve vajinal akıntıya iyi gelir.
Saç dökülmesini azaltır, saçkıran ve romatizmal hastalıklara iyi gelir.
Kulak iltihabı, diş ağrısı, öksürük ve sivilce gibi sorunlara karşı etkilidir.
Hemoroid, idrar yolu enfeksiyonu ve mantar hastalıklarında destekleyicidir.
Anne sütünü artırmaya yardımcı olur.
Nasıl Kullanılır?
Yemeklerde, börek ve çorbalarda pişirilerek kullanılır.
Çay gibi demlenip balla içilebilir.
Saç bakımı için sirke ile karıştırılmış suyla durulama yapılabilir.
Egzama ve sivilceler için pamukla cilde uygulanabilir.
Zararı Var mı?
Genel olarak zararsızdır, ancak güçlü idrar söktürücü etkisinden dolayı aşırı tüketilmemelidir.
