enflasyonemeklilikötvdövizakpchpmhp
DOLAR
36,6757
EURO
40,0091
ALTIN
3.522,67
BIST
10.819,22
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Çok Bulutlu
25°C
İstanbul
25°C
Çok Bulutlu
Cumartesi Çok Bulutlu
25°C
Pazar Parçalı Bulutlu
20°C
Pazartesi Yağmurlu
7°C
Salı Yağmurlu
7°C
Bilgi: Klavye yön tuşlarını kullanarak galeri resimleri arasında geçiş yapabilirsiniz.

Beslenme alışkınlıklarınız sindirim

Sindirim sisteminde işlev bozukluğu bağırsakların tamamen boşalmamasına neden olurken sağlık problemleri görülmektedir.

İşte size 2 malzeme kullanarak yapabileceğiniz basit bir tarif vereceğiz.
Malzemeler

150 gr Kuru erik,
150 gr Hurma,
5 bardak sıcak su

Yapılışı:5 su bardağı suyu tencerelereye koyarak kaynatın. Daha sonra diğer malzemeleri ekleyerek 15 dakika kaynatın. Soğuması için bekleyin.

Nasıl tüketilmelidir?

Hazırlamış olduğunuz karşımdan her sabah bir kaşık alarak tüketebilirsiniz. Sindirim sisteminizin çalışmasını düzenleyerek bağırsak işlevlerinin normale dönmesini sağlayacaktır.
NOT: DOKTOR TAVSİYESİ DEĞİLDİR. BİLGİ AMAÇLIDIR.