Hes Kodu Alma Sms İle Alma Nasıl Yapılır? 2025

Tarih: 03.09.2025 22:18

HES Kodu Alma SMS ile Nasıl Yapılır?

HES kodu, Türkiye’de koronavirüs salgınıyla mücadele kapsamında geliştirilen ve kontrollü sosyal hayatın bir parçası haline gelen önemli bir uygulamadır. Hayat Eve Sığar (HES) kodu, bireylerin COVID-19 açısından risk taşıyıp taşımadığını güvenli bir şekilde paylaşmasını sağlayarak seyahat, toplu taşıma, kamu kurumlarına giriş gibi birçok alanda kullanılmaktadır. Bu kod, genellikle e-Devlet kapısı veya Hayat Eve Sığar mobil uygulaması üzerinden alınsa da, SMS ile HES kodu almak da oldukça pratik bir yöntemdir. Özellikle akıllı telefon uygulamasına erişimi olmayanlar veya hızlı bir çözüm arayanlar için SMS yöntemi ideal bir seçenektir. Bu makalede, HES kodunu SMS ile nasıl alacağınızı adım adım açıklayacağız.

HES Kodu Nedir ve Neden Önemlidir?

HES kodu, Sağlık Bakanlığı tarafından geliştirilen bir sistemle, kişinin sağlık durumunu (pozitif, temaslı veya sağlıklı) temsil eden 10 haneli bir koddur. Bu kod, kimlik numarası gibi sabit bir veri paylaşımı gerektirmeden, her paylaşımda farklı bir kod üretilerek gizliliği korur. Seyahatlerde (uçak, tren, otobüs), toplu taşıma araçlarında, AVM’lerde, kamu kurumlarında ve hatta bazı özel işletmelerde giriş için zorunlu hale getirilmiştir. HES kodu sayesinde, riskli kişilerin tespit edilmesi ve salgının yayılımının önlenmesi hedeflenmektedir. Kodun süresi, ihtiyaç duyulan süreye göre ayarlanabilir ve gerektiğinde silinebilir.

SMS ile HES Kodu Alma Adımları

SMS ile HES kodu almak için bir cep telefonuna ve T.C. kimlik bilgilerine ihtiyacınız vardır. Aşağıdaki adımları takip ederek kolayca HES kodunuzu alabilirsiniz:

    • Mesaj Hazırlığı: Telefonunuzun mesaj bölümünü açın ve yeni bir SMS oluşturun. Mesajın içeriğini şu şekilde düzenleyin:
      • HES yazın (büyük harflerle yazılması önemlidir).
      • Ardından bir boşluk bırakın.
      • T.C. kimlik numaranızı yazın.
      • Bir boşluk daha bırakın.
      • Kimlik kartınızın seri numarasının son 4 hanesini ekleyin.
      • Bir boşluk daha bırakın.
      • Kodun geçerli olmasını istediğiniz gün sayısını yazın (örneğin, 15 gün için “15”).

      Örnek: HES 12345678901 1234 15

    • Gönderme: Hazırladığınız bu mesajı 2023 numarasına gönderin. 2023, HES kodu almak için Sağlık Bakanlığı tarafından belirlenmiş resmi kısa mesaj numarasıdır.
    • Kodun Geri Dönüşü: Mesajı gönderdikten kısa bir süre sonra, telefonunuza HES kodunuzun yer aldığı bir yanıt mesajı gelecektir. Bu kod, belirttiğiniz süre boyunca geçerli olacaktır. Eğer süre belirtmezseniz, kodun geçerlilik süresi otomatik olarak 1 yıl olarak ayarlanır.
Farklı Durumlar için SMS Formatları
HES kodu, yalnızca T.C. kimlik numarasına sahip kişiler için değil, farklı kimlik türleri için de alınabilir. İşte bazı özel durumlar için SMS formatları:

  • Mavi Kartlılar veya 97, 98, 99 ile Başlayan Kimlik Numaraları: HES KİMLİKNO DOĞUMYILI SÜRE formatını kullanarak 2023’e gönderin. Örnek: HES 9876543210 1990 30
  • Pasaport ile HES Kodu Almak: T.C. kimlik numarası olmayanlar için HES UYRUK PASAPORTSERİNO DOĞUMYILI SOYADI formatı kullanılır. Örnek: HES TR A12345678 1990 YILMAZ
  • 18 Yaş Altı Çocuklar: Veli veya ebeveyn adına SMS ile kod alınabilir. Ancak, e-Devlet üzerinden de bu işlem yapılabilmektedir.
Dikkat Edilmesi Gerekenler

  • Doğru Bilgi Girişi: Kimlik bilgilerinin eksiksiz ve doğru olduğundan emin olun. Yanlış bilgi girilmesi durumunda hata mesajı alabilirsiniz.
  • Süre Seçimi: Seyahat veya kullanım amacınıza uygun bir süre belirleyin. Örneğin, 10 günlük bir seyahat için en az 18 gün (seyahat + 8 gün ek süre) girmeniz önerilir.
  • Hata Durumları: Eğer “Kimlik numarası ile seri numarası uyuşmuyor” gibi bir hata alırsanız, kimlik bilgilerinizi kontrol edin veya Nüfus Müdürlüğü’ne başvurun.
  • Tek Kullanımlık Kod: Her yeni kod, önceki kodun yerini almaz; ayrı ayrı kullanılabilir.

HES Kodunu Kullanma ve YönetmeHES kodunuzu aldıktan sonra, bu kodu bilet alırken, kurumlara girişte veya QR kod olarak paylaşarak kullanabilirsiniz. Kodun süresini e-Devlet veya Hayat Eve Sığar uygulaması üzerinden uzatabilir, silebilir veya paylaşımını iptal edebilirsiniz. Ayrıca, kodunuzu başkalarıyla paylaşmadan önce güvenilir olduğundan emin olun.

Türkiye’de Gezilecek En Güzel Tatil Yerleri

Tarih: 03.09.2025 22:02
1. Antalya:
Akdeniz’in İncisiAntalya, Türkiye’nin en popüler tatil destinasyonlarından biri. Akdeniz’in sıcak iklimi, berrak denizi ve lüks tatil köyleriyle her yıl milyonlarca turisti ağırlıyor. Antalya’da gezilecek yerler arasında Kaleiçi, Düden Şelalesi, Aspendos Antik Tiyatrosu ve Konyaaltı Plajı öne çıkıyor. Özellikle Kaş ve Kalkan gibi ilçeler, sakin ve romantik bir tatil arayanlar için ideal. Kaş’ta dalış yapabilir, Kaputaş Plajı’nda turkuaz suların keyfini çıkarabilirsiniz. Side ve Alanya ise hem tarihi hem de plaj tatili sevenler için mükemmel seçenekler sunuyor. Antalya’nın gece hayatı da oldukça hareketli; özellikle Lara ve Kemer’deki eğlence mekanları tatilinize renk katabilir.Antalya’da konaklama seçenekleri oldukça geniş. Lüks otellerden butik pansiyonlara, her bütçeye uygun alternatifler mevcut. Ayrıca, bölgedeki Likya Yolu yürüyüş rotası, doğa severler için eşsiz bir deneyim sunuyor. Antalya, hem yaz hem de bahar aylarında ziyaret için uygun, ancak yazın kalabalık olabileceğini unutmayın.
2. Muğla: Ege’nin Göz Bebeği
Muğla, Ege Bölgesi’nin en güzel tatil destinasyonlarından biri. Bodrum, Marmaris, Fethiye ve Datça gibi ilçeleriyle her zevke hitap ediyor. Bodrum, hareketli gece hayatı, lüks yat turları ve tarihi Bodrum Kalesi ile ünlü. Marmaris ise hem plajları hem de su sporlarıyla öne çıkıyor. Fethiye, Ölüdeniz’in büyüleyici lagünü ve Babadağ’dan yamaç paraşütüyle adrenalini doruklarda yaşamak isteyenler için ideal. Datça ise sakin, doğayla iç içe bir tatil arayanlar için harika bir seçenek. Palamutbükü ve Knidos Antik Kenti, Datça’da mutlaka görülmesi gereken yerler arasında.Muğla’nın koyları, tekne turlarıyla keşfedilmeyi bekliyor. Göcek, mavi yolculuk tutkunlarının uğrak noktası. Ayrıca, Muğla’nın yerel lezzetleri, özellikle zeytinyağlı yemekler ve deniz ürünleri, tatilinize lezzet katacak. Konaklama için butik oteller, kamp alanları veya lüks villalar tercih edilebilir.
3. Kapadokya: Masalsı Bir Deneyim
Nevşehir’de bulunan Kapadokya, dünyada eşi benzeri olmayan bir tatil destinasyonu. Peri bacaları, yer altı şehirleri, balon turları ve tarihi kiliseleriyle ünlü olan bu bölge, hem doğa hem de tarih severler için ideal. Göreme Açık Hava Müzesi, Uçhisar Kalesi, Derinkuyu Yeraltı Şehri ve Paşabağ Vadisi, Kapadokya’da görülmesi gereken yerlerden sadece birkaçı. Özellikle sabahın erken saatlerinde yapılan sıcak hava balonu turları, Kapadokya’nın eşsiz manzarasını kuşbakışı izlemek için harika bir fırsat.Kapadokya, sadece görsel bir şölen sunmuyor; aynı zamanda kültürel bir deneyim de vadediyor. Bölgedeki taş otellerde konaklayarak otantik bir atmosferde kalabilirsiniz. Ayrıca, bölgenin yerel şaraplarını tatmak ve çömlek atölyelerinde el sanatlarını deneyimlemek de unutulmaz anılar biriktirmenizi sağlayacak.
4. Karadeniz: Yeşilin ve Mavinin Buluşması
Karadeniz Bölgesi, yemyeşil yaylaları, şelaleleri ve doğal güzellikleriyle doğa tutkunlarının favorisi. Trabzon’daki Uzungöl, Rize’deki Ayder Yaylası ve Artvin’deki Karagöl, bölgenin en popüler destinasyonları arasında. Özellikle Ayder Yaylası, hem yaz hem de kış aylarında ziyaretçilerini büyülüyor. Kışın kayak, yazın ise trekking ve kamp gibi aktiviteler için ideal. Trabzon’daki Sümela Manastırı, tarihi ve mimari açıdan görülmeye değer bir başka nokta.Karadeniz’in mutfağı da tatilinize ayrı bir lezzet katacak. Mıhlama, hamsili pilav, laz böreği ve kuymak gibi yöresel lezzetler, damak tadınıza hitap edecek. Bölgede konaklama için pansiyonlar, bungalovlar ve yayla evleri oldukça popüler.
5. Çeşme ve Alaçatı: Ege’nin Bohem Rüzgarı
İzmir’in Çeşme ilçesi, hem plajları hem de şık atmosferiyle yaz tatillerinin vazgeçilmezi. Alaçatı, dar taş sokakları, renkli kafeleri ve rüzgar sörfü imkanlarıyla özellikle gençler arasında popüler. Ilıca Plajı, Delikli Koy ve Altınkum Plajı, Çeşme’de denizin keyfini çıkarabileceğiniz yerler. Alaçatı’da ise akşamları canlı müzik eşliğinde yemek yiyebilir, butik otellerde konaklayabilirsiniz.Çeşme, yaz aylarında oldukça kalabalık olsa da, bahar aylarında daha sakin bir tatil imkanı sunuyor. Ayrıca, bölgedeki Sakız Adası’na feribotla kısa bir yolculuk yaparak Yunanistan’ın güzelliklerini de keşfedebilirsiniz.
6. Amasra ve Safranbolu: Karadeniz’in Tarihi Dokusu
Bartın’daki Amasra, küçük ama büyüleyici bir sahil kasabası. Tarihi kalesi, balık restoranları ve bakir koylarıyla sakin bir tatil arayanlar için ideal. Safranbolu ise UNESCO Dünya Mirası Listesi’nde yer alan tarihi evleriyle ünlü. Osmanlı mimarisinin en güzel örneklerini barındıran Safranbolu’da, Hıdırlık Tepesi’nden manzarayı izleyebilir, Yemeniciler Çarşısı’nda alışveriş yapabilirsiniz.
7. Şirince: Huzurun Adresi
İzmir’in Selçuk ilçesine bağlı Şirince, taş evleri, şarap mahzenleri ve sakin atmosferiyle romantik bir tatil destinasyonu. Köyün dar sokaklarında yürüyüş yapabilir, yerel şarapları tadabilir ve doğal ürünlerle hazırlanmış kahvaltılarla güne başlayabilirsiniz. Şirince, aynı zamanda Efes Antik Kenti’ne yakınlığıyla tarih meraklıları için de cazip.

iPhone 17 Ne Zaman Çıkacak?

Tarih: 03.09.2025 00:59
Detaylı Bir İncelemeApple’ın her yıl merakla beklenen iPhone modelleri, teknoloji dünyasında büyük bir heyecan yaratmaya devam ediyor. 2025 yılına geldiğimizde, iPhone 17 serisi hakkında spekülasyonlar ve sızıntılar hız kazandı. Bu makalede, iPhone 17’nin çıkış tarihi, olası duyuru zamanlaması, ön sipariş ve piyasaya sürülme süreci gibi konuları detaylı bir şekilde ele alacağız.Çıkış Tarihi TahminleriApple, son yıllarda iPhone modellerini genellikle Eylül ayının ikinci haftasında duyurarak tutarlı bir takvim izliyor. 2025 için de bu gelenek devam edecek gibi görünüyor. Çeşitli kaynaklara göre, Apple’ın iPhone 17 serisini tanıtacağı etkinlik 9 Eylül 2025 Salı günü gerçekleşebilir. Bu tarih, Apple’ın davetiyelerini genellikle Ağustos sonu veya Eylül başı gibi göndermesi ve etkinliği Eylül’ün ikinci haftasında düzenlemesi göz önüne alınarak yapılan bir tahmin. Örneğin, 2024’te iPhone 16 serisi 9 Eylül’de tanıtılmıştı, bu da 2025 için benzer bir zamanlamayı destekliyor.
Etkinlikten sonra ön siparişlerin genellikle duyuru gününden sonraki ilk Cuma, yani 12 Eylül 2025’te başlaması bekleniyor. Cihazların ise piyasaya sürülmesi için 19 Eylül 2025 Cuma günü işaret ediliyor. Bu takvim, Apple’ın geçmişteki lansman modellerine dayanarak şekilleniyor ve pandemi dönemi gibi istisnalar hariç (örneğin, 2020’de iPhone 12 Ekim ve Kasım’da piyasaya sürülmüştü) tutarlı bir şekilde uygulanıyor.Duyuru ve Etkinlik DetaylarıApple’ın geleneksel “Awe Dropping” (Çene Düşüren) temalı davetiyesiyle Eylül 2025 etkinliği duyurulabilir.
Bu etkinlik, genellikle saat 10:00 Pasifik Saati (Türkiye saatiyle 20:00) başlayacak şekilde planlanıyor. Tanıtım, Apple Park’taki Steve Jobs Tiyatrosu’nda basına ve özel davetlilere açık olarak gerçekleşecek, aynı zamanda YouTube ve Apple’ın resmi web sitesi üzerinden canlı yayınlanacak. Etkinlikte iPhone 17 serisinin yanı sıra Apple Watch Series 11, Apple Watch Ultra 3 ve muhtemelen AirPods Pro 3 gibi diğer ürünler de tanıtılabilir.iPhone 17 Serisi ve ÖzellikleriPhone 17 serisi, dört farklı modelle piyasaya sürülmesi bekleniyor: iPhone 17, iPhone 17 Pro, iPhone 17 Pro Max ve yeni bir ultra ince model olan iPhone 17 Air. iPhone 17 Air, Plus modelinin yerini alarak 5-6 mm kalınlığında, Apple’ın bugüne kadarki en ince iPhone’u olma potansiyeline sahip. Diğer modellerde ise daha büyük ekranlar (örneğin, 6.3 inçlik iPhone 17), 120 Hz ProMotion teknolojisi ve 24 MP ön kamera gibi yenilikler bekleniyor. Pro modellerde ise 48 MP arka kameralar ve 8x optik zum gibi gelişmeler konuşuluyor.Fiyatlandırma ve Ön Sipariş SüreciiPhone 17 serisinin fiyatı resmi olarak etkinlikte açıklanacak, ancak geçmiş trendlere bakıldığında fiyatların sabit kalması veya maliyet artışları nedeniyle hafif bir yükseliş (örneğin, 50 sterlin) olabileceği tahmin ediliyor. iPhone 17 Air’in yaklaşık 899 sterlinden, Pro modellerin ise 1049-1249 sterlin bandından başlaması bekleniyor. Ön siparişler, Apple’ın resmi web sitesi ve yetkili satıcılar üzerinden 12 Eylül’de açılacak ve popüler renkler veya modeller için stokların tükenmesi durumunda bekleme süreleri uzayabilir.
iOS 26 ile Gelecek YenilikleriPhone 17 serisi, iOS 26 işletim sistemiyle piyasaya sürülecek. Bu güncelleme, 15 veya 16 Eylül 2025’te genel kullanıma sunulabilir ve iPhone 11 serisinden itibaren tüm uyumlu cihazlara destek verecek. iOS 26’da beklenen yenilikler arasında Liquid Glass tasarımı, gelişmiş Apple Intelligence özellikleri, çağrı tarama ve canlı çeviri gibi özellikler yer alıyor.

Ayasofya Camii: Tarih, Mimari ve Kültürel Miras

Tarih: 03.09.2025 00:54
Ayasofya Camii: Tarih, Mimari ve Kültürel MirasAyasofya Camii, İstanbul’un tarihî ve kültürel dokusunun en önemli simgelerinden biridir. Yüzyıllar boyunca farklı medeniyetlerin ve dinlerin merkezi olmuş bu eşsiz yapı, mimari, tarihî ve dini açıdan dünya çapında bir öneme sahiptir. Bu makalede, Ayasofya’nın tarihçesi, mimari özellikleri, dönüşüm süreçleri ve günümüzdeki durumu detaylı bir şekilde ele alınacaktır.TarihçeAyasofya, ilk olarak 4. yüzyılda inşa edilmiştir, ancak bugünkü haliyle bilinen yapı, Bizans İmparatoru I. Justinianus döneminde, 532-537 yılları arasında inşa edilmiştir. Orijinal adı “Hagia Sophia” (Kutsal Bilgelik) olan bu yapı, Bizans İmparatorluğu’nun başkenti Konstantinopolis’te (bugünkü İstanbul) bir katedral olarak tasarlanmıştır. Anthemius ve Isidore tarafından tasarlanan Ayasofya, o dönemde dünyanın en büyük kubbeli yapısı olarak kabul edilmiş ve Hristiyan dünyasının en önemli ibadet merkezlerinden biri olmuştur.1453 yılında Osmanlı İmparatoru Fatih Sultan Mehmet’in İstanbul’u fethetmesiyle Ayasofya, camiye dönüştürülmüştür. Minareler eklenmiş, içindeki mozaikler sıvayla kapatılmış ve yapı, İslam mimarisine uygun şekilde düzenlenmiştir. Osmanlı döneminde, Ayasofya Camii olarak hizmet vermiş ve çeşitli padişahlar tarafından restore edilerek korunmuştur.1923 yılında Türkiye Cumhuriyeti’nin kurulmasıyla birlikte, 1935’te Ayasofya, Mustafa Kemal Atatürk’ün kararıyla müzeye çevrilmiştir. Bu dönemde, mozaikler yeniden gün yüzüne çıkarılmış ve yapı, dünya çapında bir kültür mirası olarak ziyaretçilere açılmıştır. Ancak 2020 yılında alınan bir kararla Ayasofya, tekrar cami statüsüne kavuşmuş ve ibadete açılmıştır.Mimari ÖzelliklerAyasofya, mimari açıdan hem Bizans hem de Osmanlı mimarisinin izlerini taşır. Yapının en dikkat çekici özelliği, devasa kubbesi ve bu kubbenin destekleyici mimari sistemidir. İşte Ayasofya’nın bazı önemli mimari özellikleri:

  1. Kubbe: Ayasofya’nın kubbesi, yaklaşık 31 metre çapında ve 55,6 metre yüksekliğindedir. Bu kubbe, yapının inşa edildiği dönemde mimari bir devrim olarak kabul edilmiştir. Kubbenin ağırlığını desteklemek için kullanılan pandantif sistemi, Bizans mimarisinin en önemli buluşlarından biridir. Kubbe, içeriden bakıldığında adeta havada süzülüyormuş gibi görünür.
  2. Mozaikler: Ayasofya’nın iç mekânı, Bizans döneminden kalma muhteşem mozaiklerle süslüdür. Özellikle, İsa, Meryem Ana ve çeşitli azizleri tasvir eden mozaikler, sanat tarihçileri için büyük önem taşır. Osmanlı döneminde bu mozaiklerin çoğu sıvayla kaplanmış, ancak müze döneminde restore edilerek yeniden ortaya çıkarılmıştır.
  3. Minareler: Osmanlı döneminde eklenen dört minare, Ayasofya’yı camiye dönüştüren önemli unsurlardan biridir. Minareler, Osmanlı mimarisinin zarif çizgilerini yansıtır ve yapının siluetine eşsiz bir estetik katar.
  4. İç Mekân: Ayasofya’nın iç mekânı, geniş bir nef ve yan galerilerle oldukça etkileyicidir. Mermer sütunlar, renkli mozaikler ve İslamî hat sanatıyla süslenmiş levhalar, farklı kültürlerin bir arada bulunduğu bir atmosfer yaratır.
  5. Mihrap ve Minber: Osmanlı döneminde eklenen mihrap ve minber, İslam mimarisinin sade ama zarif örneklerindendir. Mihrap, kıble yönünü gösterirken, minber vaazlar için kullanılmıştır.

Kültürel ve Dini Önem Ayasofya, tarih boyunca hem Hristiyanlık hem de İslam için kutsal bir mekân olmuştur. Bizans döneminde, Ortodoks Hristiyanlığın merkezi olan Ayasofya, imparatorların taç giyme törenlerine ev sahipliği yapmıştır. Osmanlı döneminde ise İslam dünyasının önemli camilerinden biri haline gelmiştir. Bugün de Müslümanlar için ibadet yeri olarak hizmet vermekte, aynı zamanda dünya çapında turistlerin ilgisini çekmektedir. Ayasofya’nın evrensel bir sembol olmasının nedeni, farklı dinler ve kültürler arasında bir köprü oluşturmasıdır. Hristiyan ve İslam sanatının bir arada bulunduğu bu yapı, medeniyetler arası diyalogun somut bir örneğidir. Günümüzdeki Durum2020 yılında Ayasofya’nın tekrar camiye dönüştürülmesi, hem Türkiye’de hem de dünyada geniş yankı uyandırmıştır. UNESCO Dünya Mirası Listesi’nde yer alan bu yapı, cami olarak ibadete açık olmasına rağmen, turistlerin ziyaretine de izin vermektedir. Mozaiklerin bir kısmı ibadet saatlerinde örtülerek korunmakta, diğer zamanlarda ise ziyaretçilere sergilenmektedir.Ayasofya, bugün hem bir ibadet yeri hem de bir tarih ve sanat müzesi olarak işlev görmektedir. İstanbul’un simgesi olan bu yapı, her yıl milyonlarca ziyaretçiyi ağırlamakta ve tarihin derinliklerinden gelen hikayesini anlatmaya devam etmektedir.

İnşaat amelesi doktora gider

Tarih: 01.09.2025 20:41

Cok komk bir fıkra Bir inşaat amelesi hekime gidip haftalardır tuvalete çıkamadığını söylemiş .
Doktor muayene edip klodunu çıkarmasını ve yüzükoyun uzanmasını istemiş . Amele denileni yapmış . Doktor kısa bir muayeneden sonra yan doğrultuda duran beyzbol sopasını getirip hastanın pposuna 34 kere sertçe vurmuş.. daha sonra.

Bir inşaat amelesi hekime gidip haftalardır tuvalete çıkamadığını söylemiş .
Doktor muayene edip klodunu çıkarmasını ve yüzükoyun uzanmasını istemiş . Amele denileni yapmış .

Doktor kısa bir muayeneden sonra yan doğrultuda duran beyzbol sopasını getirip hastanın poposuna 34 kere sertçe vurmuş
ve hadi bakalım şimdi tuvalete git olacak mı demiş . Amele gitmiş ve rahatlamış bir şekilde geri dönmüş . Doktora sormuş hep bu tür rahat yapabilmek icin ne yapmalıyım devamlı buraya gelemem demiş . Doktor özel bişey yapmanıza lüzum yok yeter ki tuvaletinizi yaptıktan sonra ppnuzu çimento kağıdıyla silmeyin yeter demiş ….

Birini Unutmak İçin Dua Etmek

Tarih: 02.04.2025 07:14

Hayatımızın belirli dönemlerinde, kalbimizde derin izler bırakan insanlar olabilir. İlişkilerin sona ermesi, hayal kırıklıkları veya kayıplar, bazen ruhumuzda uzun süreli bir ağırlık yaratır. Birini unutmak, geçmişin gölgesinden sıyrılmak ve yeni bir başlangıç yapmak istemek, insani bir ihtiyaçtır. Bu süreçte, inanç ve maneviyat önemli bir destek kaynağı olabilir. Dua etmek, kalbimizi hafifletmek, zihnimizi sakinleştirmek ve unutma sürecine destek olmak için güçlü bir araçtır.

Dua Etmek Neden Yardımcı Olabilir?

Dua etmek, sadece dini bir ritüel olmanın ötesinde, psikolojik ve duygusal iyileşme sürecinde de önemli bir rol oynar. Birini unutmak için dua etmenin potansiyel faydaları şunlardır:

Birini Unutmak İçin Nasıl Dua Edilir?

Birini unutmak için belirli bir “unutma duası” olmasa da, kalbinizi bu yönde hazırlayacak ve süreci destekleyecek içten dualar edebilirsiniz. İşte size rehber olabilecek bazı yaklaşımlar: