Mide problemlerinden kurtulmak ve kanser riskini azaltmak istiyorsanız siz de bu bitkiyi tüketerek işe başlayabilirsiniz.
Çin geleneksel tıp yöntemleri arasında, nilüferin kullanım alanı oldukça yaygındır. İç organ kanamalarından, menstüral döngü tedavilerine, bağırsak sorunlarından, akciğer sorunlarına kadar birçok yerde kullanılıyor.
Fiziksel faydalarının yanında mental sağlığınıza da iyi geliyor. Zihninizi rahatlatan ve stresi azalttığı biliniyor hatta Sinüziti tamamen tedavi ettiği bile söyleniyor.
En Iyi Nilüferi Nasıl Seçeriz?
Bitkinin tamamını tüketebilirsiniz ancak en faydalı kısmı köküdür. Bu sebeple kökü satın alırken dikkat etmeniz gereken yumuşak bölümleri olmaması, dışının sert içinin ise sulu kalmış olması bitkinin oldukça sağlıklı olduğunu gösterir.
