İçindekiler:
3 noni meyvesi (doğranmış)
6 defne yaprağı
8 guava yaprağı
3 su bardağı su
½ çay kaşığı zerdeçal tozu
🧑🍳 Nasıl Hazırlanır:
Her şeyi iyice yıkayın:
Noni meyvesini, defne yapraklarını ve guava yapraklarını soğuk su altında durulayın.
Noniyi doğrayın:
Noni meyvesini daha kolay demlenebilmesi için küçük parçalara kesin.
Suyu kaynatın:
Bir tencereye 3 su bardağı suyu koyun ve kaynatın.
Malzemeleri ekleyin:
Kaynar suya doğranmış noni, defne yaprağı, guava yaprağı ve zerdeçal tozunu ekleyin.
Kısık ateşte pişirin:
Ateşi kısın ve karışımı 15-20 dakika kısık ateşte pişirin. Bu, besinlerin tamamen emilmesini sağlar.
Süzün ve afiyetle için:
Biraz soğumasını bekleyin, ardından süzün. Ilık veya soğuk olarak içebilirsiniz; hangisini tercih ederseniz.
💪 Bu Toniği Bu Kadar Güçlü Yapan Nedir?
Bu bileşenlerin neden önemli olduğunu inceleyelim:Go’rsele ilerleyn devamı diger sayfada..
